Trẻ mấy tháng ăn dặm được là tốt nhất ?

Loading...

Trẻ mấy tháng ăn dặm được là tốt nhất ?

 
Bất cứ bà mẹ nào đều quan tâm là trẻ mấy tháng ăn dặm được là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Theo tiêu chuẩn của WHO thì trẻ 6 tháng bạn có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm, nhưng thường thì các bé 5-5,5 tháng đã có thể cho ăn dặm được rồi, bởi lúc này hệ tiêu hóa của bé đã phát triển hoàn thiện hơn và có tiết ra một loại enzyme có tên amylase có chức năng tiêu hóa tinh bột được rồi
 
Trẻ mấy tháng ăn dặm được là tốt nhất
Trẻ mấy tháng ăn dặm được là tốt nhất ?
 

Các dấu hiệu nhận biết trẻ đã tới tuổi ăn dặm ?

 
– Trẻ đòi bú nhiều hơn bình thường và hay khóc đêm đòi bú
 
– Trẻ hay mút tay, mút chân
 
– Bé hay nhìn người lớn ăn và tỏ ra rất hào hứng khi bé mẹ mớm thức ăn cho bé

Cho trẻ ăn dặm như thế nào ?

 
Tuần đầu tiên bé ăn dặm thì mẹ nấu thử 1 ít bột gạo nấu loãng thôi rồi thêm một thìa sữa bột bé đang uống để bé tập ăn thức ăn đặc mà vẫn có mùi sữa quen thuộc mà bé đang ăn, tránh cho bé bất ngờ. 
 
Ngoài ra các mẹ có thể say nhuyễn cho bé 1 số loại hoa quả như chuối, bơ, đừng quên cho thêm chút sữa bột của bé đang dùng nhé, bé mới tập ăn dặm thì chỉ nên cho ăn 1 lần 1 ngày thôi nhé, mỗi lần chỉ khoảng 20-50 ml thôi
 
– Tuần thứ 2 thì nấu bột gạo thì cho thêm 1 ít rau, 1 ít thịt ( lợn, cá,tôm tép) say nhuyễn, nên chọn loại rau củ qua, thực phẩm sạch cho bé nhé và hệ miễn dịch của bé còn chưa hoàn thiện. 
 
Kinh nghiệm là tạo cho bé tinh thần vui vẻ, hào hứng khi được ăn, tránh tình trạng gào thét, khóc lóc khi ăn vì nếu để lâu dài thì sau này việc cho bé ăn trở nên rất khó ăn và bé sẽ biếng ăn. Các mẹ phải thường xuyên lên thực đơn ăn dặm cho con, phải thay đổi để đảm bảo chất dinh dưỡng cho bé, khối lượng thức ăn dặm cho con cũng tăng lên 1 chút một nhé. Ngoài ra các bạn nên cho bé ăn đúng giờ, tạo thói quen giờ giấc đòi ăn của bé, đối với các bé từ tháng thứ 7-9 thì tăng lên 2 bữa, sáng và chiều, cho bé ăn sau 6g tối nhé, dễ dẫn đến đầy bụng, không tiêu hóa được. từ 9 tháng trở đi thì ăn 3 bữa, sáng trưa và tối. nhớ là cho cho bé ăn sau 7g tối nhé
 
Cho trẻ ăn dặm như thế nào
Cho trẻ ăn dặm như thế nào ?

Gợi ý của các chuyên gia dinh dưỡng về chế độ và cách ăn dặm cho bé trong vòng 2 năm đầu tiên ( đây là sự kết hợp sữa mẹ + bữa phụ) :

 
– 6-7 tháng: 1 bữa bột lỏng khoảng 100 – 200 ml
 
– 8-9 tháng: 2 bữa bột đặc 200 ml.
 
– 10-12 tháng tuổi: 3 bữa bột đặc 200 ml – 250 ml
 
– 12 – 24 tháng: 3 bữa cháo 250 – 300 ml
 
– 24 tháng trở đi có thể ăn cơm cùng gia đình
 
Tuy nhiên tùy vào chiều cao và cân nặng, thể trạng của từng bé mà có số bữa, lượng thức ăn khác nhau nhé các mẹ
 

>>> Tag: mấy tháng cho bé ăn dặm là tốt nhất  –  mấy tháng cho trẻ ăn dặm là tốt nhất  –  trẻ mấy tháng thì nên cho ăn dặm  –  trẻ mấy tháng ăn dặm được  –  trẻ ăn dặm 4 tháng  –  trẻ mấy tháng thì ăn được sữa chua và váng sữa  –  ăn dặm kiểu nhật  –  các loại bột ăn dặm cho bé  –  trẻ 4 tháng ăn dặm như thế nào  –  trẻ 4 tháng ăn dặm bột hipp  –  cho trẻ ăn dặm như thế nào  –  ăn dặm cho bé   –  thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng   –  bột ăn dặm cho trẻ   –  bột ăn dặm cho bé

Loading...